Inflamación crónica de bajo grado: ¿qué significa realmente?

En redes y en el lenguaje de bienestar se usa la palabra “inflamación” para casi cualquier síntoma: cansancio, hinchazón, dolor articular, dificultad para bajar de peso. En medicina, el término tiene un significado mucho más preciso. La inflamación crónica de bajo grado es un estado de activación leve, sostenida y de bajo nivel del sistema inmunológico, medible mediante biomarcadores concretos —principalmente la proteína C reactiva ultrasensible (PCR-us), la interleucina-6 (IL-6) y el factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α)—. No es lo mismo que la inflamación aguda, y tener un marcador elevado no es, por sí solo, un diagnóstico. La evidencia actual la asocia con enfermedad cardiometabólica, pero esa asociación no equivale a que “cause” cualquier síntoma inespecífico. Interpretar estos marcadores requiere contexto clínico y criterio médico individualizado.