Distensión abdominal frecuente: causas que vale la pena investigar

La distensión abdominal que aparece varias veces por semana —más allá de la hinchazón ocasional tras una comida copiosa— no debería asumirse sin más como “así es mi cuerpo” o “eso le pasa a todo el mundo”. En la mayoría de los casos no hay una enfermedad grave detrás, pero sí puede existir una explicación identificable. Entre las causas que con más frecuencia se investigan están los trastornos funcionales digestivos —como la dispepsia funcional o el síndrome de intestino irritable—, las intolerancias a ciertos carbohidratos fermentables (FODMAP), las alteraciones del tránsito intestinal y, en un grupo más acotado de pacientes, el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO). Ninguna lista de causas reemplaza una valoración médica.